很多粉丝问我，负债好高，以贷养贷的小聪明也失效不管用，贷无可贷了怎么办？
我说，别担心。人类有一种神奇的能力，就是模仿力，模仿他人的行为是学习和社会交往的基本形式。
就好像一个新员工在新的工作环境里，会根据老员工的一举一动调整自己的行为，使得自己合群；当我们拿到了新的家具不知道如何拼装，会照着安装视频里的人操作，有样学样；所以，你欠了一屁股债，你要去找到和你类似情境的人，看看他是怎么一步步负债上岸的，照着底层逻辑去学习就好。
跟大家分享一个上岸成功的案例。
他是小编的粉丝，也是我的客户。来找我的时候，正处于水逆，事业、家庭都颇多不顺和阻碍，工作小幅降薪，母亲生了块肿瘤，弟弟在筹备结婚，自己又负债了80万。
所以他不但需要钱结清自己的债务，还需要一笔钱供应家里。为了同时满足他这两个需求，我说，你要不做一笔债务置换（个人债务重组）吧，两点原因：
，债务置换可以先垫资帮你结清负债，然后从银行贷出钱；
第二，可贷额度是一个范围，通常能贷出比你原来负债更多的钱，这样流动资金也有了。
所以那个时候，这是贴合他情况的方法。
但是我也说了，这个方法不是一劳永逸的，还要照做以下的部分：
1，债务置换（个人债务重组）期间不能新增小贷网贷，更不能去点贷款链接增加查询次数；
2， 这个业务只能替你增加更多的时间，让自己提高收入，有更多精力应对生活和债务；
3，如果想后不暴雷，一定要按时偿还款项，以及想办法提高收入。
他的月收入2w5左右，本来月供要74000，做了置换（债务重组）后只需要每个月还14000。后来他下款成功后，流动资金用了一部分给家庭，剩下的部分当做自己的紧急备用金。
每个月规律还款，对自己非常严格，关闭并卸载了所有的网贷小贷，虽然有时候也会蠢蠢欲动，想套点钱出来满足自己的消费欲望，但一想到要是又沦陷到以贷养贷的漩涡里……他觉得非常不能接受，所以还是老老实实地规划自己现有的钱，不透支。
刚开始总是需要用意志力提醒自己，但后来渐渐习惯成自然，不但月供按时还，还能有一点点的盈余，这种状态和感觉让他如重获新生，总算摆脱了负债的人生。
总结一下，当债务压力过大的时候，我们可以去找一些提供给负债人的服务或帮助，比如债务置换（债务重组），先把自己月供降下来，保证自己每个月能还得上重要，然后延长还款的时间，再争取更多机会、严于律己，重塑自己的消费方式，让自己离上岸越来越近。