尽早准备。申请免测证明需要一定的时间，因此建议提前开始准备，以免错过体能测试的截止日期。 与学校保持沟通。在申请过程中，如果有任何疑问或遇到困难，建议及时与学校的教务处或体育部门联系，获取帮助和指导。
在大学生活中，体能测试是不可或缺的一部分。然而，由于种种原因，部分同学可能无法正常参加体能测试。这时，就需要申请免测证明。申请者需了解免测证明的具体要求，并前往医院进行相关门诊的诊断，获取医生出具的证明，填写免于执行国家学生体质健康标准申请表，并提交给学校的教务处或体育部门进行审核。成功申请到免测证明后，即可免于参加体能测试。
学生因病或其他特殊原因，无法坚持正常学习的，可由学生本人或其父母、其他监护人持县级(含县级)以上医疗机构证明、病历、相关医疗费用单据或其他有效证明，经学校审核同意，报主管教育行政部门确认后办理休学手续。初中、高中毕业年级第二学期一般不准休学。
根据《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》(劳部发[1994]479号)等有关规定，任何企业职工因患病或非因工负伤，需要停止工作医疗时，企业应该根据职工本人实际参加工作年限和在本单位工作年限，给予一定的医疗期。